Cómo meditar
"La oración de Jesús interior y constante es la invocación continua e ininterrumpida del nombre de Jesús con los labios, el corazón, la inteligencia, en el sentimiento de su presencia, en todo lugar y en todo tiempo, aun durante el sueño.
Esta oración se expresa por estas palabras: "Señor Jesucristo, ten piedad de mí". (Relatos de un peregrino ruso)
"Permanece sentado en el silencio y la soledad, inclina la cabeza y cierra los ojos; respira suavemente. Mira por la imaginación en el interior de tu corazón, recoge tu inteligencia, es decir tu pensamiento, de tu cabeza a tu corazón. Di, al ritmo de la respiración: "Señor Jesucristo, ten piedad de mí", en voz baja, o simplemente en espíritu. Esfuérzate en echar fuera todos los demás pensamientos, sé paciente y repite a menudo este ejercicio" (San Simeón, el nuevo teólogo, uno de los libros de la Filocalia)
Por qué meditamos
Somos personas que hemos descubierto en este camino de la Oración Pura, (Meditación), la respuesta al llamado que sentimos en nuestro corazón, de buscar a Dios en lo profundo de nosotros mismos, donde él habita.
Tenemos como una sed, un anhelo, que nos conduce a ese encuentro.
Nuestro corazón nos mueve a volver cada vez, allí donde estamos solos con Dios, y no hay nadie más, y donde nos unimos a Él, y con Él a todo.
Nos sentamos a meditar dos veces al día, a la mañana y al atardecer, por veinte minutos o media hora cada vez, y a medida que pasa el tiempo, ya el encuentro se hace continuo, y podemos orar en todo momento y lugar, porque el corazón tiene una oración que es ininterrumpida.
Además nos reunimos una vez por semana en los grupos, donde compartimos nuestras experiencias, nos acompañamos, nos alentamos para seguir en el camino y meditamos juntos.
Todo esto nos conduce a descubrir que nuestra felicidad y paz son algo natural, que Dios nos regala a manos sueltas, y que no depende de las circunstancias en que nos encontremos.
Meditamos porque nuestro corazón fue hecho para estar en Dios, y allí queremos tenerlo.Algunas consideraciones
"La oración de Jesús, u oración del corazón, es una práctica espiritual muy profunda, que se remonta a la Tradición de los Padres del desierto de los primeros siglos, y algunos la vinculan con los mismos Apóstoles.
Se apoya en la exhortación apostólica que dice "Oren sin cesar".
Dicha oración consiste en repetir sin cesar la fórmula: "Señor Jesucristo, Hijo de Dios, te piedad de mí, pecador".
Se trata del grito del ciego de Jericó, y de la oración del publicano del Evangelio.
Algunas palabras de la fórmula pueden cambiar, pero se recomienda una frase breve y fija.
"Que tu oración ignore toda multiplicidad". ¡Cuántas veces los balbuceos simples y monótonos de los niños conmueven a su padre!
Adecuando la oración al ritmo respiratorio, el espíritu se calma, encuentra el reposo, se libera de la agitación, abandona la dispersión, se purifica del desorden de los pensamientos, de las imágenes, de las representaciones, de las ideas. Se interioriza, se unifica, ora con el cuerpo y se encarna. El espíritu y el cuerpo recobran la unidad original.
Invoca a Jesús con un deseo ferviente y en una paciente expectativa."Estás invitado a formar parte de uno de los siguientes grupos parroquiales
- Catedral de San Martín- Lunes 19 hs- P. Roberto Di Francesco
- Santos Lugares-Santuario Nuestra Señora de Lourdes-Miércoles 19 hs
- Villa Ballester-Santuario Eucarístico Diocesano-Lunes 19 hs en Catedral de San Martín- P. Claudio Cabrera
- Caseros-Nuestra Señora de La Merced y San José Obrero-Viernes 19 hs- P. Carlos José
- Caseros-Nuestra Señora de la Medalla Milagrosa-Sábado 18:30 hs- P. Juan Ávalos
Estas Parroquias se encuentran ubicadas en la provincia de Buenos Aires.Agradecimientos
Queremos expresar un agradecimiento especial a los sacerdotes de las Parroquias, que tan generosamente nos abren las puertas y nos dan el espacio para poder reunirnos. Nos sentimos acompañados por ellos, y algunos participan de los grupos. Y por la celebración de las Misas Contemplativas, a las que se suman también el Padre Noel y el Padre Alfredo."Meditación-Oración contemplativa"
Nuestro programa de radio se emite todos los viernes de 17 a 18 hs. en Radio Reina del Cielo, diócesis de San Martín, FM 93.5.
Reina del Cielo (Radio Católica)
Obispado de San Martín
FM 93.5 Mhz.
Esta emisora NO es Comercial
Cuenta con autorización del COMFER y fue premida con el Santa Clara de Asís como "Mejor Radio Católica"
La emisora transmite desde la Parroquia Nuestra Señora de La Merced, en Caseros.
Misas Contemplativas
Los últimos domingos de cada mes compartimos las Misas Contemplativas, más silenciosas que las habituales, con más participación desde lo contemplativo, y con meditación después de la Comunión. La Celebración es a las 19:00 hs, en la Parroquia Nuestra Señora de La Merced, calle La Merced 4624, localidad de Caseros, provincia de Buenos Aires.
Agradecemos al Padre Carlos esta iniciativa, ya que estas Misas cuentan con la presencia de la comunidad parroquial, unidos en el silencio de la celebración dominical vespertina.
Nuestra orientación
Informamos a todos que nuestros grupos de meditación, no pertenecen a la Comunidad Mundial para la Meditación Cristiana.
Nos reunimos y meditamos bajo la Tradición Cristiana de la Oración del Nombre de Jesús, también llamada Oración del Corazón, con la que comenzaron los Padres del Desierto.
El día lunes 25 de mayo hemos compartido una jornada de retiro con los integrantes de los grupos parroquiales de meditación que se reúnen en Caseros, San Martín, Villa Ballester.
Meditamos juntos, escuchamos tres charlas grabadas en un CD de un fraile dominico, y los temas de las mismas fueron:
Autoconocimiento
Autovaloración cristiana
Proyecto de vida
Compartimos lo que cada uno tenía en su interior con respecto a esos temas, tomamos juntos el almuerzo y la merienda, y fue una hermosa ocasión de encuentro fraterno y de verdadera comunidad de amor que comparte vida y ora en silencio, unida.
El retiro fue gratuito, como lo es todo en estos grupos.
Las charlas fueron formativas, y de mucha utilidad para la búsqueda del sentido de vida, y la realización de un proyecto personal de acuerdo a ese sentido.
Para los que meditamos, nos ayuda a pensar sobre nuestras prioridades, y a encontrar de acuerdo con ellas los tiempos diarios para nuestra meditación personal.
Una jornada de luz para todos.
3 comentarios:
Agradezco a Dios por estar vivo, y haber participado ayer de esta convivencia y retiro, agradezco a todos los que participaron conmigo por compartir desde lo mas profundo de ellos y a Fray Nelson Medina O.P., por brindar a través de Internet, a cualquiera como nosotros, sus conferencias gratuitamente y de esta manera compartirnos su experiencia y sabiduría ya que esto nos permite trabajar en nuestro interior para acercarnos más a nuestra vida y a Dios en ella. Como enseño John Main lo recibido gratuitamente debe ser dado gratuitamente, así lo recibimos de de Dios a través de Fray Nelson. Gracias Dios por Fray Nelson y permítenos compartir nuestra experiencia en el camino de la misma manera.
Adrian
Somos muchos los que estamos agradecidos, ya que fue una experiencia hermosa.
Dios siempre pone en el camino los medios que nos ayudan a crecer y nos conducen a su encuentro.
Él no nos deja solos.
Y qué maravilla fue ayer la comunidad de amigos, reunida en su Nombre, para estar con Él!
RETIRO DEL 25... ME PARECIO UNA EXPERIENCIA AMPLIAMENTE ENRIQUECEDORA, UN CRECIMIENTO PARA NUESTRO ESPIRITU Y UNA CARICIA PARA EL ALMA.
SE RESPIRABA UN CLIMA DE FRATERNIDAD, PAZ Y AMOR,EN COMUN-UNION,CON JESUS, Y LA COMUNIDAD.
UN QUERER SER MEJOR CON NOSOTROS Y PARA LOS OTROS, NUESTROS PROJIMOS, QUE SON NUESTROS PROJIMOS,LLAMENSE FAMILIA, COMUNIDAD,SOCIEDAD.
LAS CHARLAS ERAN DIRIGIDAS HACIA TODOS Y CADA UNO.
GRACIAS Y FELICITACIONES.
VIVIANA
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